Kontak lens kullanımı için 10 öneri

Öncelikle numaranızın kontak lenslerle düzeltilip düzeltilemeyeceğini bilmeniz gerekir:

Kontak lensler hem uzağı görememeyi (miyopi) hem yakını görememeyi (hipermetropi) düzeltebilir ve ayrıca astigmat ve presbiyopi gibi başka kusurlu görme tiplerini de düzeltebilir. Ancak lenslere göz kaymasını (gizli şaşılığı) dengelemek için prizmatik bir düzeltmeyi entegre etmek mümkün değildir. Bu göz kaymasına heteroforya denir ve sadece gözlük camlarıyla düzeltilebilir.

Kontak lensler yumuşak ve sert lensler olarak ayrılabilir.

Yumuşak kontak lensler değiştirilmelerinin gerekmesinden önce ne süreyle kullanılabileceklerine göre gruplandırılır. Buna kullanım tarzı denir. Şu anda önerilebilecek 4 farklı kullanım tarzı vardır: bir gün kullanılan günlük lensler, iki haftalık kontak lensler, aylık lensler, 6 ayda bir değiştirilen lensler ve çıkarılmalarına gerek olmadan 30 güne kadar takılabilen uzun süreli kontak lensler.

İki tür sert kontak lens vardır: standart sert kontak lensler kişinin gözüne göre özel yapılır ve materyale bağlı olarak bir veya iki yıl kullanılabilir. Bunlar gündüz kullanılır ve gece çıkarılır. Ortokeratoloji kontak lensleri uyurken takılır ve sabah çıkarılır.
Gece boyunca bu kontak lensler korneanızın şeklini değiştirir ve böylece sonraki gün herhangi bir görme gerecine gerek duymamanızı mümkün kılar.

Gözlüklerle olduğu gibi kontak lenslerin belirlenmesi için bir uzmanın profesyonel hizmetlerinden mutlaka yararlanılmalıdır. Optisyeniniz size ayrıntılı önerilerde bulunabilir ve gereksiniminiz açısından hangi kontak lenslerin en iyisi olduğunu sizinle konuşabilir. Ayrıca lenslerinizi takmak ve çıkarmak için öneriler verecek ve onları temizlemenin en iyi yollarını önerecektir.

Göz sağlığınız için: Bir kontak lens kullanıcısı olarak göz sağlığı uzmanınıza düzenli olarak kontrole gitmelisiniz.

Gözlüklerinizi temizlemezseniz görmenizin kalitesi düşer. Bu durum rahatsız edici olabilir ama zararlı değildir. Kontak lensler ile durum böyle değildir. Burada temizlik ve bakım en önemli önceliklerdir çünkü kontak lens doğrudan gözünüzün üzerindedir. Her ne kadar söylemeye bile gerek yokmuş gibi gelse de kontak lenslerinizi takmadan veya çıkarmadan önce ellerinizi yıkamak gerçekten önemlidir.

Musluk suyu steril değildir. Bu nedenle kontak lenslerinizi durulamak için daima bir salin solüsyon kullanın ve hem lenslerin kendisini hem kontak lens kutunuzu temizlemek için uygun bir temizlik solüsyonundan faydalanın. Kutu her ay yenilenmelidir. Temizlik solüsyonu kabınızın üstü daima mikropsuz bir şekilde tutulmalıdır. Parmaklarınız veya kontak lenslerinize doğrudan temas etmemelidir. Kontak lens temizlik gereçlerini son kullanma tarihinden sonra kullanmayın. Kontak lenslerinizi çıkardıktan sonra, bunları kontak lens kutusuna yerleştirmeniz öncesinde manuel temizlikle başlayarak hemen temizleyin ve dezenfekte edin.

Kontak lensleri daima uygun bir kutuda saklama solüsyonu içinde hijyenik olarak saklayın. Kullandıktan sonra solüsyonu mikropsuz kalmasını sağlamak üzere değiştirin. Lenslerinizi temizlemek ve saklamak için hepsi bir arada solüsyonlar kullanılabilir. Herhangi bir zararlı kimyasal reaksiyonu önlemek üzere kendi kontak lensleriniz için doğru temizlik ajanını kullanmak önemlidir.

Kontak lensler 7/24 kullanılmamalıdır. Gözlerinizi arada biraz rahatlatın ve hava almalarını sağlayın. Uzmanlar genel olarak kontak lensleri sekiz saatten uzun süre takmayı önermezler.
Ancak kesin bir kural yoktur çünkü kullanma süresi her kullanıcıya ve kontak lenslerin tipi ve kalitesine göre değişir. Lenslerin gözlerinizi tahriş etmemesi için belirtilen kullanma süresi, temizlik talimatı ve son kullanma tarihine uyduğunuzdan emin olun. Ayrıca kontak lensleri satın almadan önce oksijen geçirgenliğini kontrol etmek iyi olur çünkü bu değer kullanma süresi açısından diğer faktörlerle birlikte çok önemlidir. Dk değeri (relatif dielektrik sabit) şeklinde belirtilir. Bu değer materyalden ve bir ölçüde kontak lensin sıcaklığından etkilenir. Optisyeninizin önerilerini sorun.

Kontak lens solüsyonlarına alerjik olan kişiler için kalıcı kontak lensler geliştirilmiştir. Optisyeninize bunların sizin için uygun olup olmadığını sorun – bunları geceleri de dahil olmak üzere 30 gün sürekli takabilirsiniz. Bu lensleri aralıklı olarak temizlik ve dezenfeksiyon için çıkarmaya bile gerek yoktur.

Gözleriniz herhangi bir yangı veya tahriş bulgusu gösterirse veya ağrı hissederseniz kontak lenslerinizi çıkarıp gözlüklerinizi kullanın. Yüksek ateşiniz veya ciddi bir soğuk algınlığınız varsa da aynısını yapın. Hastalıktan iyileşince doktorunuza aynı kontak lenslere devam edip edemeyeceğinizi veya güvenli olması açısından bunları atmanın daha mı iyi olacağını sorun. Bu durum özellikle aylık olarak veya 6 ayda bir değiştirilen lensler için geçerlidir.

Kontak lenslerin özgürlük ve bağımsızlık sunduğu inkar edilemez ama birçok kullanıcıda oluşturdukları bir problem vardır: kuru göz. Göz damlaları yardımcı olabilir. Ancak tüm göz damlaları uygun değildir. Optisyen veya göz doktorunuza hangi damlaların kontak lenslerinizle kullanım açısından daha uygun olduğunu ve bunları ne sıklıkla ve ne dozla uygulamanız gerektiğini sorun. Kısa süre gözlüğe geçmek de sizi rahatlatabilir. Örneğin gündüz çok çalışmanın ardından geceleri kontak lenslerinizi dezenfektan solüsyonun bulunduğu kutuya koyun ve gözlüklerinizi takın.

ZEISS'taki çalışmalarımız giderek daha fazla kişinin gözlüklerini de çok sevdiğini ve sıklıkla reçetelerini içeren çeşitli tarzda gözlükleri olduğunu göstermiştir. Kontak lens kullandıktan sonra gözleri rahatlatmak üzere özellikle geliştirilmiş ZEISS gözlük camları olduğunu biliyor muydunuz? ZEISS EnergizeMe gözlük camları kontak lens kullanıcılarına tipik bir gözlük çiftinden fazlasını sunar. Yenilikçi tasarımları dijital dünyada görme ve kontak lens kullanıcılarının görsel davranışları açısından özellikle optimum duruma getirilmiştir. 

Gerekirse gözlük kullananlar zorluk çekmeden günlük atılan lenslere geçebilir – örneğin tatildeyken veya spor yaparken. Yine optisyenler ilk kez veya zaman zaman kontak lens kullanıcılarına doğru kontak lensi seçme konusunda yardımcı olmaktan mutlu olacaktır.