Yanlış gözlükler veya kötü ışık koşulları gözlerinize zarar verebilir mi?

Gözlükleriniz size tam olarak uygun şekilde ayarlanmamış ise görme potansiyelinizin tamamından yararlanma şansınız yoktur. Bu durum yaşam kalitenizi ciddi anlamda etkileyebilir. Unutmayın: bir restorandaki menüyü okumak kabus haline gelir veya araç kullanırken kendinizi güvensiz hissedersiniz. Bu durum akla birkaç soru getir: gözlüklerinizin reçete değeri çok güçlü olması (fazla düzeltme) veya zayıf olması (yetersiz düzeltme) gözlerinize zarar verir mi? Görme alanlarınızın ideal bir şekilde düzeltilmemesinin etkileri nelerdir? Ve göz yorgunluğu veya 'kötü' ışık - ister çok parlak ister yetersiz olsun - gözleriniz açısından bir risk oluşturur mu? DAHA İYİ GÖRME size yeni bir bakış açısı sağlayacak.

Hayır! Size tam olarak uygun olmayan gözlükler uzun vadede göz sağlığınız üzerinde bir etki yaratmaz. Ancak bir yetişkin ile bir çocuğun hala gelişmeye devam eden gözleri arasında ayrım yapmak gerekir. Gözlükler tam olarak uygun olmadığında bu durum çocukların ve genç erişkinlerin görüşünü ciddi anlamda olumsuz etkileyebilir. Çocuklar emetrop değildir, yani görmeleri ideal değildir. Bir çocuğun görme keskinliği devamlı olarak gelişir: örneğin annesine baktığında olduğu gibi en yakınından başlayarak daha sonra boyama veya okuma için gerekli olan yakın görüşüne ve 3 boyutlu uzak görmeye kadar. Başka bir deyişle: bu hafif hipermetropi ilk aşamada avantajlı bir durumdur ve çocukların yaşla birlikte alıştıkları bir şeydir. Bir gözlük çocukların ideal bir görmeyi geliştirmelerine yardımcı olabilir. Görme bozuklukları yetişkinlerin gözlerine zarar vermez - yakını veya uzağı görememeleri veya yanlış gözlük kullanıyor olmaları fark yaratmaz. Aksine, gözleriniz farklı mesafelere doğru bir şekilde odaklanmayı ve görme performanslarını değiştirmeyi öğrenir, hatta bu özel duruma uyum sağlaması da mümkündür. Bu durum uzunca bir süre boyunca devam ederse ve gözlerinizin daha fazla efor sarf etmesine neden olursa belirgin semptomlar meydana gelir.

Hayır, kesinlikle zarar veremezsiniz. Görme performansınızın zamanla kötüleşmesinde ve bir zamanlar size tam olarak uygun olan gözlüklerinizin artık ideal bir düzeltme sağlamaması da sorun değildir. Görme performansınızdan tam olarak yararlanamadığınızı her zaman fark etmeyebilirsiniz - basitçe bu duruma alışırsınız. Bu nedenle bozulmuş olan görme performansı çoğu zaman objektif bir kaynak tarafından teşhis edilir, örneğin ehliyet için başvuruda bulunduğunuzda.

Kesinlikle. Sadece doğrudan güneş ışığı tehlikeli olabilir, çünkü gözün merceği ışığı doğrudan retina üzerinde odaklar. Bu kamera merceğinin bir sensör üzerindeki etkisine benzer. Zaralı termal etkiler nedeniyle bu durum hücrelere kalıcı olarak hasar vermek için yeterlidir. Güneşe doğrudan baktıktan sonra kısa süreli bir körlük yaşadığınızdan şüphemiz yok. Korneadaki reseptörler aşırı uyarıldığı için görmeniz geçici olarak engellenir. Güneşe çok uzun bir süre boyunca bakmak uzun vadede hasarlara neden olabilir.

Ancak cep telefonu veya diz üstü bilgisayar ekranından yayılan normal bir ışık tamamıyla zararsızdır. Uzun süreli kullanım bile göz açısından herhangi bir risk yaratmaz. Bunun nedeni nedir? Bir yandan, bu cihazlar genelde güvenlik açısından kontrol edilir. Diğer yandan insan gözünde kirpikler ve kaşlar gibi gözü fazla parlak ışıklara ve tahrişe karşı koruyan mekanizmalar vardır. Gözlerini kısarak bakma veya gözlerini kapatma gibi düşünmeden verilen tepkiler bile ışığın verimli bir şekilde azaldığını garanti eder. Bunların hepsi bilinçsiz olarak yaptığınız şeylerdir. Bir başka deyişle: gözleriniz kendilerini otomatik olarak korur - çok fazla ışık kadar kötü bir şey yoktur!